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2017/11/04
  • 8,405 view

アオリイカのゲソ・ニンニク醤油焼き

投稿者: yukko

頂いたアオリイカをお料理しました\(^o^)/

頂いたアオリイカをお料理しました\(^o^)/

釣魚
アオリイカ

こちらでさばいたアオリイカゲソです。ぬるぬるヌメヌメはをふってよーく揉んでから流水で洗い流すと綺麗になります。

綺麗になったアオリイカのゲソを食べやすいサイズに切ります。ニンニクも薄切りにします。

軽く熱した油(少なめ)にニンニクの薄切りを入れ、香りが立ってきたらゲソを投入。サササッと炒め、色が変わりはじめたらお醤油とお酒(今回は各小さじ1位です。イカの量によって調整して下さい)をまわし入れて全体的に味がからんだら火を止めます。

小皿に盛りつけて完成です。

夕食にもう1品♪ お酒のおつまみにも良いですよ~\(^o^)/

みなさまも釣魚料理フォト!ぜひぜひご投稿下さい!!☆-ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノ

【釣魚料理投稿公開までの流れ】釣魚料理を投稿 → 管理者が承認 → 釣魚料理ページに公開 となります。

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